Личный тренер по фитнесу и консультант по здоровому образу жизни

В своих тренировках я делаю акцент на укреплении мышечного корсета и стабилизации. Тренировки направлены не только на сжигание жира, но и на повышение мышечной работоспособности. Результаты тренировок вы ощутите не только в спорте, но и в повседневной жизни!

В качестве вашего персонального тренера я помогу вам определить ваш индивидуальный путь к здоровому стилю жизни. Цель тренировок основывается на особой философии, затрагивающей тело, дух и душу. Успешный путь к постоянным систематичеким тренировкам требует правильного питания и сооответствующего душевного состояния, эти две составляющие играют не меньшую роль, чем сам фитнесс, особенно с возрастом.

Откройте для себя страсть к фитнессу и здоровому образу жизни, я покажу вам способ как найти свою собственную мотивацию и бросить себе вызов.